Usuario del Centro de Esclerosis Múltiple de la Comunidad de Madrid Alicia Koplowitz gestionado por Grupo 5, Lucas Ramírez Pérez ha plasmado en una obra escrita e ilustrada por él mismo los aprendizajes de un desafío personal.
Madrid, 15 de octubre de 2026. Caminar 180 kilómetros puede parecer un reto físico. Para Lucas Ramírez Pérez ha sido mucho más que eso: una forma de resistir, adaptarse y seguir construyendo proyectos pese a convivir desde hace más de tres décadas con la esclerosis múltiple.
Usuario del Centro de Esclerosis Múltiple de la Comunidad de Madrid Alicia Koplowitz y gestionado por Grupo 5, Lucas presentó esta semana su libro "180 kilómetros. Cien vueltas por los parques de Valdebernardo (y otros parques)", una obra escrita e ilustrada por él mismo en la que recoge reflexiones y aprendizajes surgidos durante un singular desafío personal: completar cien vueltas a los parques de su barrio.
Biólogo ambiental, ilustrador y divulgador por vocación, Lucas encontró en este proyecto una manera de transformar las limitaciones impuestas por la enfermedad en una oportunidad para crear algo que pueda alentar e inspirar a otras personas que atraviesan dificultades. Para él, caminar es una forma de «escapar», tanto de lo que supone convivir con la enfermedad como de su propio empeño por seguir adelante y alcanzar aquello que se propone.
La idea del libro comenzó a tomar forma a partir de una iniciativa terapéutica: Lucas empezó a realizar recorridos individuales por algunos de los parques de Valdebernardo, con el objetivo de completar cien vueltas. Este reto le permitía trabajar el fortalecimiento de los miembros inferiores y el equilibrio, al tiempo que encontraba en el paseo un espacio propio para avanzar a su ritmo. Una vez alcanzadas las cien vueltas, el proyecto inició una nueva etapa, en la que se fueron sumando otras personas usuarias y profesionales del centro y se ampliaron los recorridos a otros parques de Valdebernardo. Durante estas salidas, Lucas comenzó a observar, experimentar y reflexionar sobre todo aquello que encontraba en el camino. De esas experiencias, de sus vivencias y de los aprendizajes que surgieron en cada paseo nació finalmente 180 kilómetros. Cien vueltas por los parques de Valdebernardo (y otros parques), un libro que convierte un objetivo terapéutico en una experiencia personal y creativa.
El camino no consistió únicamente en sumar kilómetros. Durante el proceso, Lucas descubrió que no alcanzar un objetivo no tiene por qué interpretarse como una derrota, sino que también puede servir para reconocer los propios límites y encontrar alternativas. «Reconocer las propias limitaciones y buscar rutas diferentes para encontrar soluciones a los problemas de siempre», explica al resumir uno de los principales aprendizajes de la experiencia.
Un espacio para compartir experiencias
Lucas llegó al Centro de Esclerosis Múltiple de la Comunidad de Madrid Alicia Koplowitz tras regresar a Madrid, ciudad en la que había desarrollado buena parte de su vida adulta. Allí encontró un espacio en el que continuar su recorrido conviviendo con la enfermedad y en contacto con otras personas que atraviesan experiencias similares.
La participación en el proyecto también le ha permitido conocer mejor a sus compañeros del centro y al equipo de terapeutas que, de manera directa o indirecta, han formado parte de este proceso. Ahora, con el libro publicado, su objetivo es compartir lo que han construido y dar a conocer una experiencia que todavía tiene recorrido.
El centro atiende diariamente a casi 100 personas con discapacidad física por esclerosis múltiple y otras enfermedades afines, y utiliza el modelo de atención centrada en la persona, con el objetivo de promover la autonomía, el bienestar y la participación activa de cada persona usuaria en su propio proyecto de vida, ofreciendo una atención integral adaptada a sus necesidades y capacidades.
Acerca de Grupo 5
Grupo 5 es una empresa formada por un equipo de más de 3.200 profesionales que trabaja cada día para mejorar la vida de las personas en situación de vulnerabilidad y de su entorno a través de una atención profesional, centrada en la persona, sostenible y de calidad.
En sus más de 150 centros y servicios atienden diariamente a más de 4.400 personas en las áreas de salud mental, neurorrehabilitación, mayores y dependencia, diversidad funcional, emergencias sociales, personas sin hogar, protección a la infancia y educación social.
Actualmente están ubicados en catorce comunidades autónomas (Madrid, Navarra, Andalucía, Extremadura, Canarias, Baleares, Comunidad Valenciana, Cataluña, Castilla La Mancha, Castilla y León, Aragón, Asturias, País Vasco y Galicia)